Internet Cepat Prima HTS telah hadir di Indonesia!

Pandemi COVID-19 membuat semua orang melakukan berbagai perubahan pada gaya hidup. Penggunaan masker menjadi salah satu hal yang wajib dilakukan untuk menjaga diri dari penularan virus COVID-19, tidak terkecuali saat berolahraga. Lalu, seberapa efektif dan aman penggunaan masker saat berolahraga? Perlu dipahami, kegiatan olahraga yang dilakukan akan membuat tubuh membutuhkan oksigen lebih banyak. Semakin intens…

On June 16, 2017, Primacom took this charity as a thanksgiving moment for new operational office building in Alam Sutera, Tangerang which is named Gedung Prima Sejahtera. Conducted in Kunciran’s District Office, groceries (sembako) were shared for around 300 people in need from nearest villages around with.

Sejumlah penelitian telah menunjukkan manfaat self-affirmation bagi kesehatan fisik dan mental. Beberapa di antaranya, yakni membuat pikiran lebih rileks saat berhadapan dengan situasi menantang, meningkatkan rasa percaya diri saat menerima informasi yang tidak menyenangkan, serta dapat membantu mengurangi stres pada tubuh. [Baca juga Menyingkap Manfaat Self-Affirmation bagi Tubuh] Walaupun manfaatnya mengesankan, cara merumuskan self-affirmation belum banyak diketahui masyarakat. Bagaimana menciptakan self-affirmation yang…

Kekuatan kata-kata ternyata jauh melampaui apa yang sering kita duga. Prinsipnya pun sederhana. Menurut penelitian yang dilakukan oleh Cohen & Sherman (2014), kata-kata positif yang diulang-ulang kepada diri sendiri nyatanya dapat memengaruhi pikiran supaya menjadi lebih rileks dalam mengatasi berbagai situasi. Dalam lingkup psikologi, kata-kata penyemangat yang ditujukan kepada diri sendiri lebih dikenal dengan istilah self-affirmation….

Tangerang, 22 Januari 2021 – Bagi sebagian orang, 24 jam dalam sehari barangkali tidak cukup. Dengan rutinitas yang padat, tidak sedikit yang jadi kewalahan membagi waktu untuk bekerja, menekuni hobi, serta berkumpul bersama keluarga atau orang terdekat. Walaupun tampak sederhana, ketidakmampuan mengatur waktu ini dapat berimbas pada kesehatan. Tidak jarang, jam tidur dikorbankan demi menuntaskan…

Laman TikTok internasional sempat ramai dengan konten “manifesting” pada pertengahan 2020 lalu. Dilansir dari BBC, hingga September 2020 tagar #manifesting di TikTok telah ditonton sebanyak 334 juta kali. Yang menghebohkan, para kreator videonya mengklaim “manifesting” dapat mengubah hidup orang-orang yang mempraktikkannya. Benarkah demikian? Sebenarnya, konten “manifesting” berisi ajakan agar kita berani menyuarakan keinginan dan bertindak seolah-olah keinginan…