Pahami Risiko Menggunakan Masker Saat Berolahraga
Pandemi COVID-19 membuat semua orang melakukan berbagai perubahan pada gaya hidup. Penggunaan masker menjadi salah satu hal yang wajib dilakukan untuk menjaga diri dari penularan virus COVID-19, tidak terkecuali saat berolahraga. Lalu, seberapa efektif dan aman penggunaan masker saat berolahraga? Perlu dipahami, kegiatan olahraga yang dilakukan akan membuat tubuh membutuhkan oksigen lebih banyak. Semakin intens…
